4ª corrida Lúzia Dias em Lisboa 28/11/2010

1º lugar no pódio - 2010 - Lúzia Dias

Hoje, 28 de Novembro de 2010 fiquei em 1º lugar no meu escalão (M45) e em 9º da geral, nesta corrida de 10.000 metros, em Lisboa. Demorei 32m 12s. A prova teve a participação de 626 atletas dos quais 66 no meu escalão de Vet.II(M45). A prova foi ganha pelo atleta do Sporting Carlos Silva, seguido de Riad Mohamed do Benfica e em 3º lugar Elias Vintagui da Odimarq Aluminios. Em femininos ganhou a atleta Beatriz Cunha do Patameiras, em 2º lugar a atleta Vera Nunes do Benfica e em 3º lugar Telma Silva do A.C. Bouça. Por equipas ganhou a (minha) equipa Leões de Porto Salvo, em 2º lugar ficou o Macedo Oculista e em 3º lugar a Odimarq Alumínios, num total de 47 equipas.
Consulte a Classificação Geral AQUI e a Classificação por Equipas AQUI
Consulte ainda o MAPA do Percurso AQUI no Google Earth.

Évora - XXII Grande Prémio de Atletismo da Cruz da Picada 2010

Évora - Cruz da Picada - 2010 - 3º no pódio

Dia 1/11/2010 fui a Évora ao XXII Grande Prémio da Cruz da Picada, realizado pelo clube daquele bairro e ao qual eu já pertenci, nesta minha “2ª era” de atleta. A prova foi igual aos anos anteriores em que a realizei, 4 voltas a um percurso dentro do bairro, pelo que deu para comparar os tempos com os anos anteriores. A organização diz que a prova tem 5200 metros, mas no meu GPS, deu 5500 metros! No meu escalão fiquei em 3º lugar com o tempo de 18m 07s.


Esta prova como tem prémios monetários, aparecem sempre atletas de bom nível, por vezes em alguns escalões, talvez os melhores de Portugal! (ver  AQUI classificações).

2003   38 anos   18m 26s      3º pré-veterano


2004   39 anos   18m 04s      3º Pré-veterano


2008   43 anos   17m 58s      2º Vet. A (M40)


2010   45 anos   18m 07s     3º Vet. M45

Mapa do percurso no Google Earth - (AQUI)