o seu blog de arte e prendas

Mostrar mensagens com a etiqueta 2008. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta 2008. Mostrar todas as mensagens

domingo, 20 de setembro de 2009

Resumo da minha época de atletismo de 2008/2009



ATLETISMO – RESUMO DO ANO 2008/2009

De 14/09/2008 (Queluz) a 18/07/2008 (Lagoa de Santo André) – 10 meses

38 Provas

352 Kms de competição

Média de 9.200 metros por prova

2 Meias Maratonas (melhor tempo 1h 16m 50s – Meia da Moita)
1 Prova de 20.000 metros (1h 11m 51s – Zambujeira do Mar)
2 Provas de 15.000 metros (melhor tempo 53m 26s – Corrida do Metro)
14 Provas de 10.000 metros (33m 18s – Alenquer)
5 Provas do Torneio de Oeiras
3 Milhas Urbanas (melhor 4m 47s – Milha de Sacavém)
+11 Provas Diversas

Corri 23 Provas pela Casa do Benfica da Agualva
14 Provas pelos Leões de Porto Salvo
1 Provas pelo Rangel (na 1ª Légua da Amadora)


Provas com direito a pódio:

1º Veterano II – 2º da Geral – 1ª Légua da Amadora

1º Veterano II – 6º da Geral – Prova dos Inglesinhos – Olivais – Lisboa

1º Veterano II – Milha da S. Marcos

1º Veterano II – Milha da Baixa da Banheira

2º Veterano A – 2º Geral de veteranos – Cruz da Picada – Évora

2º Veterano II – Corta Mato de Alcoitão (Cascais)

2 Veterano II – 12º da Geral – Grande Prémio do Joma – Monte Abraão

2 Veterano II – 8º da Geral - Marginal à Noite (Oeiras)

2º Veterano II – 9º da Geral – Lagoa de Santo André

3º Veterano II – Amaro´s Joalheiros – Amadora

3º Veterano II – Milha de Sacavém

3º Veterano II – Joaninhas de Leião (Torneio de Oeiras)

3º Veterano II – 26º da Geral - Corrida do Sport Lisboa e Benfica

Como melhores provas do ano nomeio a “Marginal à Noite” e a corrida da “Lagoa de Santo André”, devido a toda a envolvência destas provas, mas com potencialidade para ser uma das melhores provas de atletismo é a dos 20 kms na Zambujeira do Mar (este ano houve mais prémios que os atletas!).

quinta-feira, 13 de março de 2008

Inatel - Distrital de Rampa - 2008


Este ano o Distrital de Rampa do Inatel foi em Setúbal na Serra da Arrábida. Individualmente fiquei em 1º e por equipas ficámos também em 1º. O 2º foi o Lucas e o 3º o Miguel Velez (o nosso fotógrafo - autor da maior parte das fotos).
Quando algém me pergunta (algumas pessoas)em que lugar fiquei e eu lhes respondo em 1º ou 2º de seguida perguntam-me logo e "QUANTO" é que ganhás-te? Eu respondo sempre que o que é importante, não é o "Quanto", mas sim o "Quê"! Eu prefiro ser campeão nacional de estrada, corta-mato ou pista, do que ir a uma prova ganhar 100€. Prefiro ainda ir a uma prova com mais de 1000 atletas e ficar nos 10 primeiros da geral e não "ganhar nada", do que ir a uma prova com uma dúzia de atletas e ganhar "Dinheiro"!

Inatel - Corta Mato Nacional de Veteranos


Este Nacional de Corta Mato realizou-se 10/02/2008 na Moita e teve aproximadamente 7600 metros. Fiquei em 2º lugar individualmente e por equipas ficámos também em 2º.

o seu blog de atletismo, faça-se seguidor