Foi a 13ª Meia Maratona de Portugal e a 6ª vez que fiz esta prova. Não tinha hipóteses de ficar nos 3 primeiros do meu escalão, pelo que tinha optado por ir fazer um treino longo e rápido (em competição) para a meia da Moita. Pretendia ir a 3m e 40s ao km, o que daria o tempo final de 1h 17m e 22s o que seria o meu 3º melhor tempo desta prova, só que na hora de sofrer (lá para os 15 ou 16 kms) decidiria se iria continuar ou não naquele ritmo, pois não queria "sofrer".
Isto eram os meus planos antes da prova, só que me atrasei a apanhar o autocarro para a ponte, depois estive numa fila demorada para ir à casa de banho e saí desta 2 minutos antes do tiro de partida. Parti no meio da multidão e demorei 1 minuto a chegar à linha de partida, ou seja o 1º kilómetro demorei mais de 4 minutos (fartei-me de fazer gincana pelo meio de outros atletas mais lentos). Só após o 1º kms andei solto, fiz o 2º e 3º kms a 3m 15s, o 4º e o 5º a 3m 25s e vi que já ía dentro dos meus tempos previstos, tentei estabilizar o andamento que vinha um pouco forte e baixei a média por km para os 3 min e 40 e tal segundos. Sei que ainda fiz alguns kms na parte final a 3min e 50 e tal segundos. O meu tempo de chip foi 1h 19m 28s e o tempo oficial 1h 20m 24s (a diferença de tempo foi o tempo que demorei a passar pela linha de partida).
Isto eram os meus planos antes da prova, só que me atrasei a apanhar o autocarro para a ponte, depois estive numa fila demorada para ir à casa de banho e saí desta 2 minutos antes do tiro de partida. Parti no meio da multidão e demorei 1 minuto a chegar à linha de partida, ou seja o 1º kilómetro demorei mais de 4 minutos (fartei-me de fazer gincana pelo meio de outros atletas mais lentos). Só após o 1º kms andei solto, fiz o 2º e 3º kms a 3m 15s, o 4º e o 5º a 3m 25s e vi que já ía dentro dos meus tempos previstos, tentei estabilizar o andamento que vinha um pouco forte e baixei a média por km para os 3 min e 40 e tal segundos. Sei que ainda fiz alguns kms na parte final a 3min e 50 e tal segundos. O meu tempo de chip foi 1h 19m 28s e o tempo oficial 1h 20m 24s (a diferença de tempo foi o tempo que demorei a passar pela linha de partida).
Para consultar o histórico das classificações ao longo dos anos e a classificação deste ano, consulte o melhor blog de atletismo aqui ou no site oficial da prova AQUI.
Historial das minhas provas
2004 1h 15m 39s 35ºSen. 53º Geral 2066 atletas 39 anos
2005 1h 17m 17s 8ºVet.I 56º Geral 2160 atletas 40 anos
2006 1h 22m 20s 18ºVet.I 101º Geral 2347 atletas 41 anos
2007 1h 20m 47s 6º Vet.I 75º Geral 2041 atletas 42 anos
2011 1h 19m 20s 8º Vet.II 81ºGeral 3344 atletas 46 anos
2012 1h 19m 28s 11º Vet.III 85ºGeral 4894 atletas 47 anos
Falta-me acrescentar uma foto para esta mensagem, estou à espera de conseguir uma.
