37ª São Silvestre da Amadora - 31/12/2011

Foto de São Silvestre da Amadora 2011 - Atletismo Magazine

Foi a 6ª vez que fiz esta São Silvestre, prova ímpar do atletismo Português, pela quantidade de público que assiste a esta prova, pelo seu carinho, aplausos e entusiasmo! Este ano estou em "baixo de forma" pois estive (e ainda estou, meio) lesionado. Prova de 10.000 metros, realizada à 27 anos, na Amadora e organizada pelo Desportivo Operário Rangel.

Para a (minha) história ficam os seguintes resultados:
2008 (38 anos)    35m 20s    56º Geral - 43º Sénior               (Cruz da Picada)
2005 (40 anos)    35m 53s    48º Geral - 7º Vet.I(M40-44)    (Camara Lisboa Clube)
2007 (42 anos)    34m 27s    45º Geral - 5º Vet.II(M40-44)   (Leões Porto Salvo) - 695 atletas
2008 (43 anos)    35m 30s    59º Geral - 10º Vet.II(M40-44)  C.Benfica Agualva - 606 atletas
2010 (45anos)     34m 34s    34º Geral - 5º Vet.II(M45-49)    (Leões Porto Salvo) - 685 atletas
2011 (46 anos)   36m 43s   65º Geral - 15º Vet.II(M45-49) (Leões de P. Salvo) - 641 atletas

Foi a minha pior prova desde sempre, mais 50s que em 2005 e mais 2m e 9s que o ano passado, é a minha pior classificação!
Em femininos os 3 primeiro lugares foram para:

1ª Marisa Barros (SL Benfica)
2ª Clarisse Cruz (Sporting CP)
3ª Nazareth Weldu (Eritreia)
Em masculinos os 3 primeiros lugares foram:

1º Manuel Damião (Maratona CP)
2º Goitom Kifle (Eritreia)
3º Evans Kiplagat (Quénia)
Para ver as classificações CLIQUE AQUI.

Para ver o percurso ou mapa da prova CLIQUE AQUI

Para saber mais sobre esta São Silvestre e sobre outras São Silvestre realizadas recentemente CLIQUE AQUI!

Mapas de percursos de Provas de Atletismo

Mapas dos percursos de algumas provas de atletismo (feitas por mim), em ficheiro visível no programa Google Earth, conseguidos através do meu relógio da Garmin, com GPS. Os últimos mapas têm os meus tempos de passagem km a km. Sempre que possível irei a novas provas e actualizarei esta mensagem com novos mapas para que todos os atletas antes de irem a uma prova possam estudar o percurso desta, sabendo as dificuldades que vão enfrentar. Também poderão fazer esta consulta AQUI.

Últimas provas (clique para ver os mapas)


(Vai ser direcionado para uma página do Windows Live com o nome Sky Drive, clique em data de modificação até os ficheiros mais recentes ficarem por cima, para obter a(s) última(s) prova(s).)
Depois pode voltar novamente a esta página!

22ª S. Silvestre dos Olivais e 36º São Silvestre da Amadora 2010

2010 - S. Silvestre Amadora

Estas foram as minhas últiimas 2 provas do ano 2010, a 1ª no dia 30/12/2010 às 21 horas e a 2º no dia seguinte às 18 horas. O objectivo era ficar nos 3 primeiros nos Olivais e nos 10  primeiros na Amadora. Fiquei em 2º nos Olivais e em 5º (apesar de na classificação aparecer em 4º) na Amadora. Fiquei cheio de dores musculares, mas cumpri com os meu objectivos.

Entretanto deixo aqui o historial das minhas classificações destas 2 S. Silvestres deste ano e de anos anteriores:

S. Silvestre OLIVAIS (MAPA da prova)
2004    34m 27s       37º Geral      30º Sénior
2007    33m 49s       20ºGeral        3º Vet.II (M40-44)
2010    34m 14s      34º Geral      2º Vet.II (M45-49) (Classificações AQUI)
S. Silvestre AMADORA (Mapa da prova)
2003    35m 20s      56ºGeral      43º Sénior
2005    35m 53s      48ºGeral        7º Vet.I(M40-44)
2007    34m 27s      45º Geral       5º Vet.II(M40-44)
2008    35m 30s      59ºGeral      10º Vet.II(M40-44)
2010    34m 34s     34º Geral      5º Vet.II (M45-49) (Classificações AQUI)


Um bom ANO de 2011 a todos!

S. Silvestre da Amadora em 31/12/2007

Faltam pouco mais de 2 horas para eu começar a correr!
Antes de ontem corri 6 kms em S. Domingos de Benfica.
Ontem fui á S. Silvestre dos Olivais e fiz os 10 kms em 33m 49s. Fiquei em 20º da geral (mais de 1000 atletas) e 3º no meu escalão (mais de 200 atletas).
Hoje vou ver o que consigo fazer. há prémios até ao 10º do meu escalão. Senão conseguir ficar nos 5 primeiros do meu escalão que têm prémios diferentes, tanto faz ficar em 6º ou 10º, pois o prémio é o mesmo, no entanto logo se vê como me sinto após estas 2 provas em 2 dias seguidos!